Frosta Gemüse Pfanne 480g Provence

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Artikelnummer: 4008366006953 Kategorien: ,

Beschreibung

Frosta Gemüse Pfanne 480g Provence

Zutatenverzeichnis:

Karotten, rote Paprika, Zuckermais, Brechbohnen (für AT: Fisolen), Champignons, Zwiebeln, Wasser, Sonnenblumenöl, Salz, natives Olivenöl extra, Kartoffelstärke, Oregano, Thymian, Rosmarin, schwarzer Pfeffer

Allergenhinweis gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011:

Keine kennzeichnungspflichtigen Allergene enthalten.

Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Eiern, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf und Weichtieren enthalten.

Durchschnittliche Nährwerte

pro 100 g

Energie
Fett
Fett, davon gesättigte Fettsäuren
Kohlenhydrate
Kohlenhydrate, davon Zucker
Eiweiß
Salz
212 kJ / 51 kcal
1,6g
0,3g
6,2g
3,6g
1,7g
0,78g

Lagerungshinweis:

Nach dem Auftauen nicht mehr einfrieren.

Zubereitung:

In der Pfanne:

ZUBEREITUNGSZEIT: CA. 9 – 10 MIN
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 2-3 EL Öl in die Pfanne geben und auf höchster Stufe erhitzen, dann 9-10 Minuten bei mittlerer Stufe garen. Ab und zu umrühren – und jetzt lass es dir schmecken!
In der Mikrowelle:
ZUBEREITUNGSZEIT: CA. 14 MIN
Gemüse Pfanne tiefgefroren mit 2-3 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 14 Minuten garen – *Bing*.  Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Zusätzliche Informationen:

Zusätzliche Information

Gewicht 0,5 kg

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